Resep sederhana Obat Darah Tinggi

Dewasa ini penyakit darah tinggi banyak menyerang masyarakat. Penyakit ini sangat berbahaya karena setiap saat dapat merenggut nyawa si penderita. Ironisnya, penderita penyakit ini sebagian besar adalah dari kalangan menengah keatas, usia 40 tahun keatas.

Bawang Putih (Allium sativum)

Penyakit ini disebabkan antara lain karena stress, berpikir berat, minuman keras, makanan berlemak tinggi, kegemukan dan kurang olah raga.

Gejalanya ialah :

1. Kepala pusing
2. Jantung selalu berdebar, susah tidur
3. Mudah marah
4. Sakit pinggang.

Secara tradisional pengobatannya adalah sebagai berikut :Bahan :

1. Bawang Putih (Allium sativum) ………….. 5 gr.
2. Mentimun (Cucumis sativus) …………..2 buah.
3. Madu murni ………… 2 sendok makan.

Cara Pembuatan :

1. Bawang putih dan mentimun dihancurkan, diambil airnya, lalu dicampur dengan madu.

Cara Penggunaan :

1. Diminum sekaligus. Lakukan pada pagi dan sore hari.

Saran-saran :

1. Hindari stress dan banyak istirahat.
2. Jangan makan daging kambing, susu, kurangi makan garam.
3. Jangan minum minuman keras, jangan merokok dan minum kopi
4. Olah raga ringan dengan teratur.